– Properament –

Vols aprendre a crear el teu propi mandala?

Aprèn des de zero inspirant-te en la natura.

Sabies que la paraula mandala prové del sànscrit i significa “cercle sagrat”?

En moltes cultures d’arreu del món, el mandala està relacionat amb les energies de la vida i la seva capacitat d’expansió i d’introspecció.

En aquest curs vull ajudar-te a que trobis la teva pròpia via creativa i expressiva: el teu propi mandala, fet a partir dels colors dels centres energètics (chakres) que més vulguis treballar -en els mandales, cada color està associat a un centre energètic del cos-.

La meva proposta, tant online com presencial, està pensada per a donar-te autonomia, perquè tu mateixa puguis crear els teus mandales coneixent els aspectes personals que vols treballar, trobant l’inspiració en la natura i creant mandales orgànics, amb recursos visuals propis, sense plantilles i que no requereixin d’ordinadors ni de grans materials.

Per què dibuixar els teus propis mandales?

Dissenyar i colorejar els teus propis mandales t’ajuda a focalitzar l’atenció i a deixar espai mental per a inspirar-te, per a relaxar-te i perquè hi arribin nous pensaments.

T’ajuda a desconnectar la ment per connectar amb el cor.

Crear els teus propis mandales et pot ajudar a:

Reduir l’estrès, perquè desconnectes de l’activitat mental.
Crear un espai de meditació i relaxació.
Ajudar- te a percebre les emocions i transformar-les a través de l’art.
Fer tangibles els valors que necessites per a empoderar-te.
Afavorir la motricitat de les mans i la precisió.
Facilitar-te l’aprenentatge de l’atenció plena.
Deixar fluir la creativitat.
Aportar harmonia i equilibri a la teva vida.

Els mandales són mil·lenaris i, fins i tot, filòsofs europeus com Carl Jung, contemporani de Freud, han alabat les seves propietats i beneficis.

“Només paulatinament vaig comprendre el que és realment el mandala: formació-transformació.”

– Carl Jung –

Què aprendràs en aquest taller?

Sobretot, a connectar més amb tu mateix i amb la teva capacitat de focalitzar l’atenció.

Tindràs eines i recursos pràctics per a crear els teus propis mandales.

També, descobriràs com a través dels mandales i dels seus colors, podem treballar i incidir en diferents punts energètics del nostre cos i en diferents aspectes del nostre inconscient.

Alguns dels continguts que treballarem:
Introducció a la simbologia del Mandala
Tipus de mandales i significats
La natura com a font d’inspiració
Patrons i elements
Practicant el traç
Colors i chakres: energia i estats d’ànim.

Vols començar a crear el teu propi mandala? Informa’t

– Apunta’t a la llista d’espera –

Enviament gratuit

En comandes superiors als 65€

Pagament Segur

Targeta de crèdit i PayPal

Enviament Express

Lliurament en 2-5 dies

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros con el fin de obtener información estadística sobre la base de los datos de navegación de los visitantes. Si continúas navegando entendemos que aceptas su uso y, en caso de no aceptar su instalación, deberás visitar el apartado de Política de Cookies , donde encontrarás la forma de eliminarlas o rechazarlas. ACEPTAR
Aviso de cookies